쥬서믹서기

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작성자어여두루와 조회 9회 작성일 2022-05-15 12:58:11 댓글 0

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믹서기로 건강주스 만들기 해독주스 맛있어서 놀랄껄 detox juice recipe (4 healthy juices made with a blender)

#건강주스제대로알고마시기 #건강주스만들기 #해독주스
착즙기 없는 우리집 !
믹서기만 있어도 맛있는 건강주스 만들 수 있답니다.

#ABC주스
사과 1개, 당근 1개, 비트 1/3개, 물 200ml

#귤당근주스
작은귤 8개, 당근1개

#키위양배추주스
키위 2개, 양배추 100g 물 100ml, 레몬즙 약간, 꿀 1스푼

#토마토케일주스
토마토 2개, 케일 2~3장, 물 1컵, 올리브유 1스푼

(단맛을 원한다면 기호에 따라 꿀을 추가하세요~)


번역에 틀린 부분이 있다면 수정 부탁드려용 ~~^^
밍밍 : 목소리 너무 편안해서 듣기 좋아요 오늘부터 구독❣️
옥빛&휘황 (ngọc bích & huy hoàng) : 전 '정미야 밥먹자'라는 이름에 엄마가 가르쳐 주는 요리로 생각했는데 예쁜 목소리의 아가씨인것같아요.
영상도 멋지고 건강과 맛까지 살린 건강 레시피 감사해용.
이웃 맺고 가요. ~^^
좋은 하루 보내세요 ♡
매력녀PD : 건강에도 좋고 입맛에도 딱이지용~~내장지방 빠진다고 하니 매일 챙겨먹어야겠네요
이명례 : 좋은정보 감사합니다^^~
믹서기 정보도 알려주실수 있을까요?~~~ㅎㅎ
김민지 : 집에 키위있는데 쥬스로 먹고싶어서 찻고 있었는데 키위 뿐만 아니라 다른 채소 야채 과일들도 있었네요

블렌더 비쌀수록 좋을까? 지금까지 호구 당하신겁니다. 우리집에 맞는 블렌더는? 블렌더 믹서기 추천! 이제 제대로 알고 사세요!

좋은 블렌더 고르는 방법!
블렌더 무조건 비싸다고 사지 마시고
용도와 목적에 맞게 적당한 금액으로 사셔야 호구당하지 않습니다.
영상 끝까지 보시면 나에게, 우리 가족에게 필요한 블렌더는 무엇인지 아시게 될겁니다.

특정 브랜드를 비방하거나 홍보하기 위한 내용은 아닙니다.
현실을 말씀드리는 겁니다.
시청해주셔서 감사합니다.
여러분의 구독과 좋아요, 댓글은 큰 힘이 됩니다.

#블렌더#블렌더추천#초고속블렌더

↘매운맛 뽀큐트 "거침없이 알려드림" 전체보기 Click
: https://www.youtube.com/watch?v=W0gwaLWR1_c\u0026list=PLHVE3olIh590fjfBOBap5KPJINhUdXByz

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: https://www.youtube.com/watch?v=qSZyDgVov6I\u0026list=PLHVE3olIh59215sBiXLg-FTkQFujEEfm3

↘믹서기 활용 영상 전체보기 Click
: https://www.youtube.com/watch?v=J02KKqi3VOM\u0026list=PLHVE3olIh5908d99pO1VGoSfG-j8ugyKo

↘뽀큐트만의 레시피 영상 전체보기 Click
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: https://www.youtube.com/channel/UCLYfVlKyWyEjREuccfe1HNw?sub_confirmation=1
김공룡 : 필립스 특) 수리하기 귀찮으면 2년 내 새물건으로 바꿔줌ㅋㅋㅋㅋ 갓필립스.. 바꿔준거 제조일자 새로 찍혀서 그때로부터 2년반 또 as가능
하리보 : 이렇게 소비자들이 잘 모르는 이야기 해주시니까 너무 좋아요 ㅎㅎ
MAME MAME : 소비자가 잘 모를 수 있는 부분을 쉽게 설명해 주셔서 고마워요
Jin Han : 소비자입장에서 최고의 제품 분석입니다.
한국의 중소기업이 망한것이 너무 안타깝네요ㅜ
앞으로 떡상할 방송~^^
밍곰 : 주부들한테 진짜 필요한 채널이에요~ 언제나 응원합니다! 블렌더편 흥미롭게 잘 봤어요

믹서기 vs 착즙기 약사의 선택은? 영양학적 차이가 있다!

요즘 화제의 ABC주스 해독주스! 어떤 주스든 주스를 만드려면 믹서기나 착즙기를 사용해야 합니다.
그렇다면 믹서기가 좋을까요? 착즙기가 좋을까요? 리틀약사가 영양학적 관점에서 알려드리겠습니다!

01:49 믹서기 착즙기 차이 첫 번째
03:33 믹서기 착즙기 차이 두 번째
04:30 믹서기 착즙기 차이 세 번째
06:06 믹서기 추천 케이스
06:32 착즙기 추천 케이스
07:26 리틀약사는 뭘 쓸까?

오늘 영상 속 정보를 통해 여러분의 하루가 더 건강해지길 진심으로 바랍니다. ^^
항상 건강하고 행복하세요~

문의
블로그 : https://blog.naver.com/staroot99

리틀약사의 일상
인스타 : http://www.instagram.com/littleyaksa_official

리틀약사 채널의 영상은 다양한 건강 문제에 대한 이해를 돕기 위해 제작되었습니다.
모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께
리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다.
사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.

#믹서기 #착즙기 #주스
공경환 : 앞치마패션 너무 잘 어울리세용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제선택은 믹서~오늘도 유익한방송 잘봤어용~
f lamen : 늘 궁금한던 내용이었는데 정말 많은 도움이 되었습니다
저는 바이타믹스를 쓰고 있는데 나이가 들수록 섬유질은 소화가 안되고 그로인해 심장에까지 무리가 돼서 녹즙기가 필요하다는 생각이 듭니다 쓰임새가 차이가 있으니 경제적으로 여유가 된다면 블렌더와 녹즙기 두 개 모두 있는게 제일 좋겠어요
새별오름 : 주제도 신선하고 약사님 영상은 볼거리가 많은것 같아요ㅎ 주부로써 사소한거의 차이 엄청 중요해요 감사합니다^^
letsgo99 : 식이섬유소는 물에 녹는 정도에 따라 불용성 및 수용성 섬유소로 나뉘며 우리 몸에
미치는 영향은 식이섬유소의 종류에 따라 달라진다고 하는데 섬유소에 대한 설명을 나눠서 해주시면 좋을 것 같아요. 그리고 불용성 섬유질을 많이 먹는다고 해서 변비가 해결되는 건 아니라고 알고 있어요.
kimcourir : 병리적 상황으로 섭취해야 하시는 분께서는 다양한 채소를 착즙기 또는 녹즙기로 드시는게 좋습니다. 소화와 흡수율이 차이가 납니다.
착즙하고 나온 섬유질은 찌개나 계란찜등에 넣어서 드셔도 좋습니다.

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