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작성자한강가즈아 조회 8회 작성일 2021-01-23 06:20:17 댓글 0

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출산 후 가슴 쳐짐을 예방하는 임산부 가슴관리 꿀팁 (ft.샤인킴 산전&산후 입었던 브라 大공개)

임신 중 #가슴관리 는 출산 후 가슴 사이즈와 모양에 큰 영향을 끼칩니다. 특히 임신 전 가슴이 C컵 이상인 #임산부 들은 더더욱 가슴 관리를 잘 해주셔야 작아짐 or쳐짐을 예방 할 수 있어요~!

#샤인킴 은 어떻게 가슴관리를 했을까요? 저는 첫째 출산\u0026 8개월 모유수유 후 임신 전 가슴 사이즈를 회복했는데요. 제가 2017년에 첫째 임신\u0026출산하면서 직접 적용해 보았던 가슴관리 방법들을 자세~히 공유합니다.

저는 지금 둘째 임신 15주차인데 벌써 평소에 입던 속옷이 답답하고 타이트하게 느껴지기 시작했어요. 이렇게 임신 중 가슴이 커지기 시작 할 때부터 알맞은 속옷으로 바꿔 입어주고 상체 근력 운동도 해주셔야 출산 \u0026수유 후에도 예쁜 가슴을 유지 할 수가 있어요.

여러분은 어떤 속옷을 어떤 방법으로 착용하면서 관리하시나요? 댓글로 공유해주세요^^

본 영상은 스폰서를 받지 않았습니다.
※스폰서 받고싶어요~ 임산부 속옷, 임부복, 운동복 대환영 ㅎㅎ

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임산부 속옷 추천 브랜드: 마더피아
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샤인킴의 자연주의출산 후기 (네이버 블로그)
https://blog.naver.com/hyunji2005/221150619472

좋은문화병원 자연주의출산센터
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임신\u0026출산\u0026육아 교육기관 -예교원 (네이버 카페)
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임신 \u0026출산 관련 추천 도서 (모두 제가 직접 읽어보고 추천드립니다!)

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출산 후 가슴을 쳐지게하는 임산부들의 실수! | 마더피아 임산부 전문 속옷으로 산전산후 가슴관리하기

#샤인킴 입니다. 임신 후기에 다시 찾은 #마더피아 #임산부 전문 속옷 브랜드 매장에서 수면시 입을 와이어 없는 산전 산후 브래지어와 만삭까지 입을 수 있는 배를 덮는 free 사이즈 임산부 팬티를 구매해서 왔습니다.

2주동안 입어 본 후기와 일반 브래지어 vs. 임산부 브래지어를 비교 한 후기를 담았습니다.

저는 첫째 임신 때도 마더피아 속옷을 착용했었고, 8개월간의 모유수유 후에도 가슴 쳐짐이 심하지 않아서 임신 전 속옷 사이즈로 완벽히 복귀했답니다. 하지만 주변에 보니, 임신 기간 동안 기존에 입던 브라가 불편해서 일반 브라를 사이즈만 크게 사서 입는다든지, 와이어가 없는 수유브라를 착용하는 등 서포트를 잘 못해줬을 때 수유 후 가슴이 많이 쳐지고 작아졌다는 얘기를 많이 들었어요. 임신 기간부터 단유 할 때까지 가슴의 크기 변화가 큰, 거의 1년 이상의 시간동안 제대로 관리를 안하면 당연히 몸매가 임신 전으로 돌아갈 수가 없겠죠.

저의 가슴관리 프로젝트는 총 4부작으로 계획되어있습니다.
1) 임신중기

2) 임신후기 : 이번 영상
3) 출산 후 수유기 : 10월 중 예상
4) 산후 1년 : 2021년 10월 중 예상

산전 산후 운동은 기본, 알맞는 기능성 속옷 착용은 필수! 관리맘님들 저와 함께 산후에도 멋진 가슴, 멋진 몸매로 돌아올 수 있도록 함께 관리해요^^

*본 리뷰 영상은 마더피아의 협찬으로 제작되었음을 알려드립니다*

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가까운 마더피아 매장 찾기
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마더피아 블로그 후기
http://www.motherpia.co.kr/community/blog.php?ctg=1

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참고영상

산전복대, 진작 사입을걸! 임산부 필수템 | feat. 마더피아


임산부를 위한 속옷은 따로있다? 산후 몸매 회복을 위한 비밀 (feat. 마더피아)


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안녕하세요 레이디앤맘입니다~

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