가자미식혜만드는방법

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작성자철권 조회 22회 작성일 2021-07-26 20:51:18 댓글 0

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가자미 식해만들기 동맥경화 혈전을 예방하는 음식 만드는법 #46

■ 가자미 식해 만들기 양념과 재료

참가자미 30마리 (2,3kg)
고운 고춧가루 2컵
고춧가루 1컵
좁쌀 (메조) 3컵
다진마늘 반컵
다진 생강 2큰술
굵은소금 1컵
엿기름 1컵
누룩 반컵
매실액 반컵
무 1개(1,3kg)
물엿반컵
소금 반컵



* 가자미 식해 만들기는 시간과 정성이 많이 들어가며 귀한 만큼
몸에도 좋아 되도록이면 섭취하는게 좋아요.

* 특히 가자미 식해는 동맥경화 및 혈전을 예방하는
불포화지방산이 많아서 중년인 저희에게 필요한 음식이죠.

* 가지미 식해 만드는 방법은 과정별로 설명이 있으니 영상을 참고해주세요^^

감사합니다^^


종갓집 며느리의 영상은 매주 화요일/금요일에 업로드합니다!

#동맥경화에좋은가자미식해 #혈전을예방하는가자미식해

오리지널 가자미식해 레시피-1탄(feat.2주 삭히고 만나요)

오리지널 가자미식해 레시피로 다시 돌아왔습니다
만들기 쉽게 영상 편집을 했어요
재밌게 시청하시고 2주 뒤에
오리지널 레시피-2탄으로 또 만나요

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감사합니다^^

"가자미식해" [상어이모.SANGEOIMO]

이번에는 가자미식해입니다

** 완성된 가자미식해는 김치냉장고나 냉장고 온도 낮은곳에 보관해주셔요
**재료**
가자미 자잘한것 30마리/무우500g(작은것1개정도)/소금반종이컵
엿기름가루하얀분말 1종이컵/고운고추가루3종이컵/다진마늘3스푼/
다진생강1스푼/밥3종이컵/
*종이컵용량은 180ml 입니다

상어이모인스타 @ sangeoimo 입니다

네이버바로가기 : 네이버가 업로드 하루빠릅니다
https://tv.naver.com/v/4522473/list/277379

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#가자미식혜만드는방법

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