물 처럼 자주 먹으면 20년된 묵은 숙변이 싹 녹아 배출 됩니다.(변비에 좋은 음식)

변비가 없는 사람도 묵은 숙변이 3~5kg 정도가
뱃 속에 남아 있다고 하는데요
숙변이 우리 몸에 오래 남아 있을 수록 변비 뿐만이 아니라
각종 질병을 유발하게 되는데요
오늘은 묵은 숙변을 깔끔하게 제거 하는 방법에 대해서 알려 드릴게요

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@user-nt1wd5no3z : 관장 비추천입니다 관장을하게 되면 대장 원래 기능이 저하되서 오히려 변비가 생길수도 있고 지속적으로 관장이나 약에 의지하게 될수도 있어요 먹는걸로 숙변을 제거하는게 최선이긴한데 유산균도 사람마다 효과가 다른것처럼 음식도 사람마다 다르기때문에 대장에 좋은 변비에 좋은 음식을 찾으시는걸 추천드립니다 건나물 자주보는데 무조건 좋은것만 추천하지말고 사람마다 효과가 다르기 때문에 부작용에 대해서도 자주 말해줬으면 좋겠네요
@j.h.s.9298 : 5:04 숙변 해결 방법:3~7일 금식 후 관장, 소금물 마시기
7:09 단식 주의 사항
8:11 대장에 좋은 쥬스 만드는 법
(사과 키위 양배추 요구르트)
@samsipcho : 세상에,, 숙변으로 인해 질병의 원인이 될 수도 있는 건가요? 숙변으로 인해 정신 증상까지 생길 수 있는 건 이번 영상으로 처음 알았어요. 덕분에 중요한 정보 알아갑니다!
@user-pm8ko8qz8y : 중요도 순으로 정리하자면.... 1양배추: 변을 무르게하고 변이장에 머무는 시간을 단축시켜 굳지않게한다 2사과: 팩틴이 배변촉진 3키위: 지방과 단백질 분해하고 장내 미생물 균형이루는데 탁월하여 변비치료와 대장암예방.
@ithinksotoo6228 : 아주 좋은 강의 감사합니다

이것만 하면 숙변이 모두 쏟아져 나온다 [방태환 원장의 5분 건강정보]

내 뱃 속에 아직도 남아있는 그것!
남김없이 깔끔하게 제거하는 방법은?
@user-dg1mh1cf8q : 항상 고맙고 감사합니다
@user-it7hm5ig5k : 좋은 강의 감사합니당~
@user-yx7qm7dy1v : 좋은 강의 감사합니다
@user-ty7fz1dd6v : 원장님 감사합니다~온 가족 건강하시고 행복하세요
@user-rd1mq7ph8j : 유익한정보
감사합니다^^♡

변비는 그냥 이거 드시면 됩니다. 변비의 모든것. 변비약, 음식, 식이섬유, 변비, 숙변, 까스

이 영상과 상관 없더라도 영양제와 건강에 대해 궁금하신 분들은 어려워 마시고
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소요되는 점 양해 부탁드립니다!
@kpbma : 유익한 정보 감사합니다
@user-ke6mi4yp1g : 약사님 진심으로 감사드립니다
둘ㅋㄹㅅ, 메ㅇㅋ 의존증으로 하루하루 너무 힘들고 괴로웠었는데 그 끔찍한 변비가 해결되었습니다 진짜로요. 눈물이 다 나려하네요 해결되었다는게 믿어지지가않아서요 장쾌락(삼투성하제;락토오즈 성분)그리고 껍질째 먹는 키위 그리고 액시트5로 진짜 해결되었습니다 감사의 표현을 몇글자로 적을수밖에 없으니 아쉽습니다 정말 감사합니다
징어징어징어오징어약사tv 감사합니다
건강하세요..
@user-tu1yh1dg8l : 좋은 정보 감사합니다. 그런데 엑시트5 는 다른 유산균과 같이 복용해야 하나요? 아니면 그거 자체를 유산균 대용으로 복용해도 되는 건가요?
@morioh8511 : 알기 쉽게,, 요약해서 설명!!
감사합니다
@user-ik6dh5ge7r : 변비에 대한 설명 잘 들었습니다. 감사합니다

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