갑자기빠지는살

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작성자바지락 조회 6회 작성일 2021-12-02 13:08:08 댓글 0

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급격한 체중 감소, 암일까?

오늘은 갑자기 체중이 줄어서 고민이신 분들께 도움이 되는 내용은 준비했습니다. 다이어트를 한 것도 아닌데 저절로 살이 빠지면 혹시 암에 걸린 건 아닌지 걱정부터 되시죠? 진료실에서 급격한 체중감소 때문에 오시는 분들을 만나게 되면, 내과 의사 입장에서는 암 뿐 만 아니라 여러가지 다양한 관점에서 체중감소의 원인에 대해 생각하게 됩니다. 오늘은 내 의도와는 달리 저절로 살이 빠졌을 때 어떻게 대처해야 하는지 말씀 드리도록 하겠습니다.
속편한TV : 타임스탬프 - 시간을 클릭하고 원하는 내용을 바로 보세요.
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얼굴이 헬쓱하다고? 0:46
체중이 얼마나 빠지면 병원에 가야 하나? 1:48
체중이 빠지는 이유, 섭취 에너지 감소 3:01
체중이 빠지는 이유, 소비 에너지 증가 5:08
코로나 시대 당부 말씀 7:23
레몬 : 오늘 영상 잘 보았습니다. 마음이 편해야 속이 편하다는 마지막멘트가 와 닿네요. 저도 영상보고나서 운동가려구요. 열심히 운동하고 마음을 다스리면 위장병은 나아지리라 믿습니다. 차분하게 알려주셔서 내용이 쏙쏙 잘 들어오네요. 좋은 영상 많이 올려주세요.
sini k : 차분하고 친절하게 정보를 주는 컨텐츠, 구독자수가 좀 팍팍 늘면 좋겠네요
이안아빠 : 선생님 안녕하세요. 영상 잘 봤습니다.
이번에 건강검진하니 위염 위용종 외에 대장내시경상 문제는 없었지만, 7~8키로가 빠져서 놀랐었는데요
작년에 둘째가 장애임을 알게되면서 받은 스트레스로 식사거르고 잠안자고 해서 그런것 같다는 생각이 들더군요.
그게 역류성식도염, 미란성위염의 원인같기도 하고요.
40대가 되면서 스트레스에 대한 내성이 떨어지고, 규칙적인 생활습관이 더욱 중요하다는 생각이 들었습니다.
윤heeas : 감사합니다 언제나 전문적인 의학
상식을 일반인들이 알아듣기쉽게
부드러운 음성으로 정확하게 말씀
해주시니 어느 유트버보다 신뢰와
믿음이 최고이십니다 감사합니다

Hoxy- 갑자기 살이 빠졌나요?

특별히 다이어트도 하지 않았는데 갑자기 살이 빠졌다는 분이 있습니다.
체질에 따라서는 단순히 스트레스를 많이 받아서 그렇기도 하지만, 이런 증상들을 의심해볼 수도 있습니다.
미무 : 고1 여학생인데 4월말부터 한달동안 살이빠져서 41kg에서 37kg가 됐어요
나름 살을 찌우겠다고 밥도 많이 먹고 그러는데 한번 빠진 살이 다시 돌아오지가 않더라구요ㅜㅠ 운동도 나름 하는데 운동 하면 더 빠지는 것 같고.. 어떻게 해야할까요?
신주윤 : 어릴때부터 위가 좀 안 좋다는 걸 알고 있었고, 평소에 소화도 잘 안 되는 편이라 조금 조심하고 살고 있는 사람이에요
근데 최근들어 계속 체하고 소화가 안 되고, 며칠전에는 급체해서 토를 계속 하고 난리가 난 적이 있었습니다
뭐 평소에도 자주 그래서 그냥 넘어가고 며칠 지나구 오늘 우연히 몸무게를 재봤는데, 한 달도 안 된 사이에 약 3키로가 빠져있더라구요
49-> 46
최근에 야식도 많이 먹고 해서 쪄 있을 줄 알았는데.. 눈바디로도 빠진게 티가 안 났구요
제가 식단을 열심히 해도 저 몸무게는 딱 한 번 찍어보고 다시 돌아올 정도로 많이 빠진 적이 한 번도 없었습니다
갑자기 빠지고 외관으로는 빠진게 티가 안 나서 지금 여기저기 검색하다가 들어왔습니당..
조언 부탁드립니다!
은랑 : 겁이나서 병원을 못가고있었는데 다행이네요...
일단 입맛은 엄청좋고 잘먹으면서 급격히 살이빠져서 걱정했는데 암은아닌것같아서 겁이 조금은 덜납니다ㅜㅜㅜ
당장 병원가봐야겠습니다.
감사합니다~^^
파티마 : 저는 서서히 계속 살이빠져요 선생님 ㅠ
올봄 51키로였는데
서서히 조금씩 빠져서
지금은 45.8키로로..ㅠ
겁이 납니다....ㅠ
얼마전 건강검진 해보니
위장에 1.2센티 물혹이 있는거 말고는 아무것도 없었어여~
입맛은 좋구요~
대신 아침밥 대신 늦잠을 푹 자는 습관이 있어요 옛날부터~
그래서 점심,저녁 두끼만 먹어요 원래~
운동은 늘 하던데로 하고요
음식은 건강식 스타일로 먹고요 원래.
늘 51키로 살다가
올해들어 살이 계속 서서히 빠지니까 은근 무섭네요 ㅠ
philo90933 : 선생님 3개월에 3키로 빠진건 괜찮나요?
다이어트도 안했구 단지 걷는게 늘어나기만 했어요..허벅지도 많이 빠지구..
갑자기 눈꺼풀에 알러지도 생기구요...

살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout

안녕하세요
에이핏 주인장 라희입니다 :)

블로그에 문의해본 결과 층간소음 걱정은 없고, 강도는 무지하게 높아야 되고, 시간은 너무 길지 않은 유산소 운동을 가장 많이 요청해주셨더군요.!

그래서 가지고 온 층간소음 걱정 없는 죽음의 타바타 운동을 가지고 왔습니다.
살 너무 빠져도 저 책임 안지겠습니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋ

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방구석을 라운지 바로 만들어버리는 동작들도 많이 넣었으니 힘들더라도 재미있게 리듬 타면서 하실 수 있을겁니다.

요즘 제가 바빠도 너무 바빠 촬영해둔 영상은 참 많은데 편집할 시간이 없네요.
그래도 구독자분들도 많이 늘어나고 효과 많이 보았다는 댓글도 많이 달아주셔서 피곤한지도 모르고 정말 짬짬이 시간 내서 편집하자마자 오늘 하나 바로 업데이트했습니다.

다음에도 더 재미있고 알찬 영상으로 돌아올 수 있도록 늘 노력하겠습니다.
라둥이님들은 정말 사랑입니다 ♡

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윤 : 최근에 우울증이랑 불안감 때문에 너무 힘들었는데 이대론 안되겠어서 이거 거울보고 매일 따라하니까 언제부턴가 중간 중간 웃으면서 재밌게 하고있더라구요 사실 다이어트는 안해도 되는데 제 자신한테 활력을 다시 주고싶어서 시작한거거든요 덕분에 많이 나아져서 정말 너무 감사하다고 말씀드리고 싶어요!!
박효진 : 처음 이 운동 시작하고서 일주일동안은 중간에 포기를 몇번 했엇지만 계속 꾸준히 끝까지 따라하려구 노력을 하다보니 오늘은 첨부터 끝까지 다 따라한 저 자신이 자랑스럽고 넘 뿌듯하기도하고 그만큼 체력이 생겼다는거에 기쁨도 생겼어요
앞으로두 쭉 매일 쉬지않고 꾸준히 영상보며 운동할게요~
좋은 영상 올려주셔서 감사해요ㅎㅎ
min : 준케이님 추천으로 알게됐는데 신세계네요~ㅎㅎ
중간중간에 웃으시면서 하니 저도 함께하는 기분으로 완주했습니다 : )
분위기가 원걸 소희 느낌이세요~~ 보면서 다이어트 자극 뿜뿜 되었습니당! 감사해요ㅎㅎ
오늘 무기력하고 우울했었는데 잠자기 전에 이 운동하니 기분좋게 잠들 수 있을 것 같아요~
구독했습니당!! 앞으로도 자주 방문할게요 : ) 홧팅!!
땃쥐 : 우연히 보게되고 2주째 하고 있습니다..식단조절하고 에어핏님 홈트로 4키로 빠졌어요! 하체 붓기 싹날라가네요! 2주차되니 드디어 마지막 스쿼트 단계 완주는 아니지만 반이상은 할수있게되었어요! 체력이 확실히 좋아졌어요! 밤에 자기전 뿌시고 샤워싹하고자면 아침에 몸이 가벼워집니다♡ 체고체고
성우 : 와.. 항상 다이어트약 먹으면서 운동없이 굶으면서 마름 유지하다가, 몸이 너무 안좋아져서 약 끊고 다시 찌는중에 이영상보고 따라해봣는데 10분만해도 땀이줄줄나고 너무힘드네요.. 넘대단합니다ㅠㅠㅠ

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